Главная страницаНовости Нужно знать

27/07/12

Что такое постпраздничный синдром?



Что такое постпраздничный синдром?
Постпраздничный синдром как ни странно мало соотносится с последствиями употребления алкоголя.

Это скорее особый вид стресса, который испытывают миллионы людей после длительного отдыха. Возвращение к рабочему ритму после приятного и расслабленного образа жизни стоит многих усилий и нервных затрат. Некоторым людям даже не по силам справится с этим синдромом самостоятельно и приходится обращаться к специалистам.

Исследователи, проводившие эксперименты и опросы в различных учреждениях отметили, что при возвращении на работу после отпуска или длительных праздников стресс испытывают более двух третей сотрудников. Причем стресс был такой силы, что буквально в течение трех дней он уничтожал все расслабляющее и восстанавливающее влияние от отдыха, а через несколько недель отдых в принципе забывался.

Более того, отмечено, что уровень стресса, выражающийся в усталости и плохом самочувствии, достигал в первые семь дней после отдыха такого же уровня, что и усталость в последние дни предпраздничной работы. Это действительно сильный показатель, который говорит, что проблема постпраздничного синдрома существует и должна решаться иногда и при помощи специалистов.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв