Организм женщины после родов

Беременность и роды очень счастливый период, но одновременно тяжёлый для организма.

После родов резко снижен уровень прогестерона и эстрогена, это замедляет обмен веществ (углеводов, белков, жиров). Кроме того, женщина теряет килограммы за счет потери крови, веса малыша, вод и последа в первые сутки.

Матка после родов находится, как говорят специалисты, в спастическом сокращении и сосуды, питающие матку, многократно скручены. Кровотечения или выделения из родовых путей будут сохраняться еще около месяца, так как поверхность матки является кровоточащей.

Позвоночник, кости таза, суставы, мышц спины и туловища тоже испытали много нагрузок. Снижение содержания магния и кальция могут повлиять на нервно-мышечные передачи импульсов в ЦНС.
Из-за этого могут выпадать волосы, ломаться ногти, кожа становится сухой, чувствительной, тонкой, не такой эластичной.
Увеличивается психо-эмоциональная нагрузка, общий стресс организма.

Врачи говорят, что послеродовую реабилитацию нужно начинать рано, но к выбору методик подходить тщательно и индивидуально.