Замечательная пора, которая дарит теплое солнце, веселое купание и семейный отдых - лето. Именно летом у детей и родителей появляется прекрасная возможность «зарядиться» положительными эмоциями на весь год. Многие родители стремятся отдохнуть на море или в странах с тропическим климатом. Но значительная часть все-таки продолжает отдавать предпочтение традиционному дачному отдыху. И хотя дача или загородный дом все же привычнее и ближе, хотя бы с точки зрения климатических условий и родного языка, чем любой заграничный курорт, но и здесь также нужно быть внимательным, планируя загородный отдых с малышом.
Дачные заботы

Теоретически здорового ребенка можно вывезти на дачу уже через месяц после выписки из роддома. Точно так же, как и за границей, на даче, если вы оказались там с ребенком впервые, потребуется некоторый период для адаптации. И возможно, этот период будет менее продолжительным, и реакции будут менее острыми, но так или иначе вы должны быть готовы к простудным заболеваниям и капризам вашего малыша в первую неделю после приезда. Ничего не поделаешь, придется потерпеть, понимая, что всякая новая ситуация для ребенка – определенный стресс. Мамочке в этой ситуации можно посоветовать как можно спокойнее отнестись к происходящему. Ведь излишняя нервозность и неуверенность родителей может легко передаться и крохе.
Никто не спорит – забот на даче хватает. Например, с купанием. Родителям важно четко усвоить, что до года ребенку нельзя плескаться в естественных водоемах, даже если он им кажется стерильно чистым и купание в нем официально разрешено. И если на вашей даче отсутствует горячая вода, то, конечно, для купания малыша ее придется ежедневно греть. Хорошо бы добавлять в нее отвары чистотела, череды или ромашки, которые обеспечат дополнительную защиту нежной кожице ребенка.

Обилие в летнее время разнообразных вкусных, полезных и ярких фруктов, ягод и овощей обязательно вызовет у вас желание поскорее угостить ими кроху. Особенно, если они выращены своими руками на собственном участке. Однако торопиться не стоит. Лучше не менять резко характер и режим вскармливания, и придерживаться привычного, вводя новые продукты постепенно и в небольших количествах. Кроме того, важно как можно чаще поить ребенка.

Часто родителей волнует вопрос – как одевать ребенка летом? Малыш может оставаться в трусиках и маечке. В прохладную погоду следует одеть на малыша 1-2 слоя одежды. В жару и на солнце ребенку лучше всего быть в панаме или косынке. Детям свойственна большая подвижность, поэтому важно, чтобы одежда не мешала движениям. Покрой свободный, с наименьшим количеством швов. Одежда только из натуральных материалов. Обувь должна быть удобной, легкой, соответствовать размеру стопы и отвечать погодным условиям. В летнее время наиболее подходящей является обувь из хлопка, льна, мягкой кожи (сандалии, босоножки). Вряд ли на даче вам захочется посвящать свободное время стирке. Особенно, если стиральная машина отсутствует. Поэтому будет удобнее, если вы возьмете с собой как можно больше одежды. Учитывая то, как часто пачкается малыш, особенно, если он возится в песочнице, на грядках или в саду. В наших широтах природа преподносит сюрпризы и летом. Поэтому не помешает также положить в сумку утепленный комбинезон, теплые ботинки и резиновые сапожки для малыша.
Тайные и явные опасности

К сожалению, омрачить ваш отдых могут также боли в животе и нарушение стула у вашего малыша. Чаще всего появление этих проблем обусловлено нарушением правил личной гигиены. Поэтому необходимо помнить следующее:

• Тщательно мойте руки с мылом после прогулки, туалета, перед едой себе и ребенку.
• Храните скоропортящиеся продукты в холодильнике.
• Тщательно мойте сырые овощи и фрукты.
• Хорошо проваривайте мясо.
• Коротко стригите ребенку ногти и подмывайте его на ночь.
• Не пейте сырую воду и некипяченое молоко!
• Всю детскую посуду и все принадлежности для вскармливания стерилизуйте. Приготовленную заранее молочную смесь храните в холодильнике не более 12 часов.
• Готовые блюда перед употреблением подвергайте термической обработке.
• При выезде с малышом на дачу проведите дезинфекцию мест общего пользования, не забыв натянуть на окна сетки, а в комнате — развесить ловушки для мух.
• Не оставляйте открытыми продукты на кухонном столе: нужно накрывать их салфетками или чистым полотенцем.

Отправляясь в отпуск, обязательно возьмите с собой дорожную аптечку, содержащую необходимые лекарственные средства, позволяющие оказать первую помощь ребенку до осмотра педиатра. Опытный врач порекомендует препараты, которые вам могут понадобиться. Причем все лекарства должны быть в двух экземплярах — детские и взрослые - ведь мамочка тоже может заболеть.

Для начала тщательно очистите ее от загрязнений, а затем используйте специальные косметические средства, минимизирующие поры.

Применяйте выравнивающую основу под макияж с силиконовыми полимерами: она хорошо заполняет неровности. Если кожа жирная, возьмите матирующее тональное средство. Наносите тон с помощью кисти или же спонжа, продвигаясь от центра лица к его периферии.

Нанося тени, растушевывайте их от внешнего угла глаза вверх, это поможет зрительно «открыть» взгляд. Чтобы макияж глаз получился достаточно выразительным, но не вульгарным, используйте тени глубоких, натуральных оттенков: коричневые, оливковые, серые. На подвижное веко нанесите более светлые, подходящие по оттенку тени и хорошо растушуйте.. Избегайте четких линий. Пройдите вдоль ресничного края по верхнему веку карандашом или тенями, а затем слегка растушуйте их. Тщательно прокрасьте ресницы, используя объемную тушь. Для дневного макияжа достаточно нанести ее в один слой, двигаясь от внутреннего угла глаза к внешнему. Лучше использовать темно-коричневый цвет, если только вы не жгучая брюнетка. Добавьте немного теней на нижнее веко ровно столько, чтобы поставить легкий акцент и обозначить линию ресниц. Точно так же чуть-чуть коснитесь нижних ресниц тушью.

Немного отвлекусь от темы, хочу напомнить вам о сайте linzdiscount.ru на нем представлены вашему вниманию контактные линзы Acuvue Oasys for Astigmatism в лучшем виде и на хороших условиях.

«Мои волосы не такие густые, как прежде»

Расслабляющий спрей для усталых ног Elancyl с растительными компонентами уменьшает болевые ощущения и отечность ног, устраняет их усталость, возвращая ногам ощущение легкости и комфорта. Освежающая текстура мгновенно приносит облегчение. Использовать спрей можно в течение дня: так часто, как вам это необходимо. Его можно распылять как прямо на кожу, так и поверх колготок или чулок.

ЦЕЛЬ МЕСЯЦА: Научиться с помощью правильно подобранной одежды скрывать лишний вес и добавить объема прическе.

«Читала, что с такой проблемой сталкиваются многие женщины: после родов начинают выпадать волосы. У меня они всегда были тонкими, но хорошо укладывались, и я легко могла придать прическе объем. Сейчас же это целая история! Ситуация усугубляется тем, что я боюсь повредить волосы еще больше, поэтому стараюсь не тянуть их при расчесывании, поменьше воздействовать на них горячим феном а как, скажите, без этого «уложишься»?.. Макияж теперь тоже не так легко, как прежде, наносить: после родов на лице у меня стали появляться высыпания, проступили сосудики...

Как их замаскировать? Очень хотелось бы научиться скрывать и несовершенства фигуры. За два месяца проекта результатом работы с диетологом и выполнения комплекса упражнений стало то, что я похудела на 6 килограммов, силуэт подтянулся. Но я прекрасно понимаю, что моя фигура пока еще далека от идеала. Хорошо бы научиться выбирать одежду, которая поможет выглядеть стройнее».

АЛЕСЯ КОЧНЕВА, дизайнер, основатель и идейный вдохновитель модного дома Allezye: «Проблемы с лишним весом после родов появляются у многих женщин. Это поправимо, вы обязательно избавитесь от лишних килограммов. Главное в стремлении к идеалу не ждать, пока вы похудеете, а красиво одеваться уже сейчас. Правильно подобранная одежда поможет скрыть несовершенства фигуры. Небольшой животик позволят замаскировать платья и туники с завышенной линией талии или трапециевидного кроя. Оптимальный выбор запахивающееся платье, особенно со всевозможными отвлекающими деталями: глубоким декольте, рюшами, оборками. Длину лучше выбрать среднюю, а если вы предпочитаете «макси», остановитесь на модели с вертикальными деталями: разрезами, завязками или рисунком с вертикальными полосками так вы будете выглядеть выше и стройнее».

Прежде всего не паникуйте так вы лишь усугубите проблему. Волосы нередко начинают активнее выпадать как после резкой гормональной перестройки, так и после стресса, в результате постоянного нервного напряжения. Любая «встряска» заставляет организм работать в особом режиме, перенаправляя все силы и ресурсы к более значимым системам от менее значимых. В том числе волос, жизненный цикл которых сокращается. Летом обязательно защищайте голову шляпой или панамой, особенно если отдыхаете в регионе с жарким солнышком. Его воздействие ухудшает обменные процессы и питание волоса.

Обеспечьте волосам полноценное питание, включая в свой рацион больше мясных, богатых белками продуктов. Протеины — главный «строительный материал» для ваших локонов. Мойте волосы по мере загрязнения. И пусть вас не пугает, что с каждым шампунем вы теряете некоторое их количество: вымываться будут только те из них, что достигли фазы отмирания. Применяйте средства для волос, которые уменьшают выпадение и в целом улучшают их состояние, в частности, с аминексилом, кератином, коллагеном, минеральными солями.

Надо учитывать требования и пожелания, как родителей, так и ребенка.

"Мы не мешаем – только направляем" – девиз воспитателей летнего детского лагеря «ЮвентаКэмп», потому что их задача раскрыть способности каждого ребенка и дать возможность себя реализовать. Используя специально разработанную методику, в ЮвентаКэмп учат детей отвечать за свое поведение и выполнять определенные обязанности. Выбрать летний детский лагерь задача не из легких.

«ЮвентаКэмп» – по-настоящему оздоровительный лагерь не только благодаря морю и солнцу, но и за счет новейших внедрений оздоровительной терапии, поскольку каждый ребенок может пройти курс массажа, электропроцедур, лечебных ванн. Но отличительной особенностью этого летнего лагеря является то, что он еще и образовательный. В «ЮвентаКэмп» ребенок, отдыхая, приобретает положительные качества личности, опыт общения и другие ценные знания.

Жизнь в детском лагере максимально приближена к реальной, поэтому в отрядах дети разного возраста, как и в семье. Кстати, и обстановка в лагере теплая, семейная. Поэтому, раз побывав в «ЮвентаКэмп», дети становятся заядлыми ювентальцами, то есть стремятся попасть туда снова и снова.