Сонники

Фазы человеческого сна ученые старались пронаблюдать уже очень долгое время. Еще Эдисон старался пронаблюдать за картиной сновидений в собственных мозгах при помощи рентгеновского воздействия. Но в реальности «словить» процедуру удалось только в современные дни при помощи электрокардиограммы. Ученые постановили, что каждое живое существо претерпевает 5 фаз во время сновидений.

Первая – дрем, которая длится около 5 минут, и сравнивается с обыкновенным отдыхом. Это крайне чуткая фаза сна, в которой мышцы нашего тела расслаблены, органы чувств функционируют в немного замедленном режиме. После этой фазы следует вторая стадия, где в течении двадцати минут чуткий сон переходит в фазу глубоких сновидений. При этом зафиксировано состояние нашего организма, которое никогда не происходит в период бодрствования. Четвертая стадия – время перехода в еще более глубокие сновидения: температура человеческого тела немного понижается, дыхание становится более замедленным, сердечный ритм и функционирование мозга тоже.

Спустя полчаса после такой фазы организм заново вернется к третьей стадии. Но, вместо того, чтобы постепенно перейти в бодрствование, как очевидно должно было быть, наш организм переключается на парадоксальную фазу сна (PEM-фаза), когда глазное яблоко учащенно вращается и человек именно в этот момент наблюдает сны, которые потом запомнит.

Именно после такой фазы сна многие обращаются к сонникам. Там можно узнать значение сонник бабочка и многого другого. Традиция сверяться со значение сна в соннике известно уже многие годы, и перешла она к нам еще от наших давнишних предков. Но чаще всего сны являются чем-то вроде отражения нашего сознания и мыслей, правда порой они могут оказаться даже слишком шокирующими.