Дети много времени проводят в фантазиях и мечтах. Взрослея, человек все реже убегает в мир грез и иллюзий, но, тем не менее, каждый из нас любит иногда туда наведываться.
Ведь там у нас все так, как мы этого хотим. Как мечтать, чтобы мечты сбывались? Поверьте, это возможно. Для начала выберите себе мечту. Не стесняйтесь, если вас манит
отдых на Солнечном берегу Болгария, смело себе признайтесь в этом и отбросьте подальше мысли о скучном пляже возле ближайшего озера. Итак, начинаем мечтать правильно. Первое, лучше время для работы с нашими желаниями перед сном или сразу после пробуждения. Связано это с тем, что наши мечты адресованы бессознательному, а не разуму, поэтому нужно выбирать время максимального расслабления и спокойствия. Конечно, если в течение дня у вас найдется несколько уединенных минут, воспользуйтесь ими.
Пусть в ваших мыслях и речи доминируют утвердительные конструкции. Частица «не» плохой помощник, особенно, в работе с мечтами. Далее – создавайте мысленные образы. При этом не ленитесь, делайте их яркими, красивыми, точными. Представляйте себе вкус и запах, а если выходит то и ощущения. Обязательно уделите внимание своим чувствам и эмоциям. Для этого просто представьте, что вы испытаете, когда заветное сбудется? Чем реальнее будут ваши переживания, тем выше вероятность того, что мечта осуществится.
Мечтать нужно целенаправленно и активно. Уделяйте этому хотя бы 10 минут каждый день. Будьте настойчивы, не стоит ожидать быстрого результата, хотя, конечно, так тоже может быть.
В любом случае помните, мечтам рано или поздно свойственно сбываться. Фантазируйте и ни в чем себе не отказывайте. Как говорил классик: «здесь хороши все стили, кроме скучного».
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, необходимо