Выбор обуви
Часто люди выбирают обувь исключительно по внешнему виду, а ведь это в корне неправильно, ведь неправильно подобранная обувь может нанести вред нашему здоровью. Причём результатом могут стать не просто стандартные мозоли, но и заболевания, связанные с суставами, венами и даже позвоночником. Поэтому, здесь стоит запомнить два основных правила, которыми нужно руководствоваться при выборе туфель.

Если вы всё ещё не знаете, где выбрать хорошую обувь, например, обувь Rieker, обязательно загляните на сайт http://ermak-center.ru/rieker.htm. Во-первых, никогда не покупайте красивую, но неудобную обувь. Такая обувь, может, и будет выглядеть красиво, но вот ваша походка при таком неудобстве – совсем нет. Во-вторых, на обуви не следует экономить. Лучше купить качественную и удобную магазинную обувь, которая будет носиться годами, чем приобрести ширпотреб.

Обувь лучше всего покупать вечером, так как к концу дня ноги слегка отекают из-за дневной нагрузки, поэтому обувь, которую вы покупаете утром, вечером может вам показаться тесной. А если вы носите тесную обувь, то нарушается кровообращение, в результате появляются различные неприятные заболевания, связанные с ногами. Однако носить слишком свободную обувь тоже не вариант, ведь тогда мышцы ног находятся в постоянном напряжении, из-за чего ваши ноги будут быстрее уставать. К тому же, мозоли никто не отменял.

Во время примерки обязательно меряйте сразу два ботинка, так будет легче понять, насколько комфортно вы себя в них чувствуете. Пробуйте ходить в ботинках по месту, где вы примеряете обувь, следите за тем, чтобы ваш большой палец на ноге слегка касался носка ботинка, но не упирался плотно. Выбирайте не слишком тонкую подошву, иначе при ходьбе вы будете чувствовать себя не совсем комфортно, так как ваша нога будет ощущать любые неровности на поверхности.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв