Главная страницаНовости публикации

08/04/13

Как кормящей маме избежать простуды



Как кормящей маме избежать простуды
Когда вы были беременны вы делали все, чтобы родить здорового ребенка : правильно питались, отказывались от вредных привычек, не нервничали. И вот вы родили долгожданного ребенка. Теперь нужно еще и выкормить его грудным молоком. Ведь польза его для младенца давно известна. Но иногда маме приходится сталкиваться с некоторыми проблемами, которые могут возникнуть в период кормления грудью. В частности, это могут быть различные простудные заболевания, ОРВИ и др. Что делать, чтобы повысить устойчивость своего иммунитета?

В первую очередь, постарайтесь, чтобы дома всегда было тепло. Для этого хорошо подходит теплый пол дешево. Идя на улицу, всегда одевайтесь потеплее. У вас не должно возникать по этому поводу никакого стеснения, ведь теперь вы ответственны и за малыша. Меньше бывайте в местах скопления людей. Если собираетесь к врачу в поликлинику - прихватите маску. Можно также приобрести оксолиновую мазь и смазывать ей нос ,когда отправляетесь на прогулку.

На время забудьте о модных штучках. Например, сапоги на каблуках мене устойчивы на морозе, чем сапоги на платформе. Лучше одевайте удобную и теплую одежду. Придется на время непогоды забыть о короткой юбке, дабы не подхватить простуду. Если же вы не избежали простуды, попробуйте начать лечения с народных средств. Для этого идеально подходят лук и чеснок. Не верьте тем, кто говорит, что от них становится хуже вкус молока. Все это ерунда. А если ваш малыш уже перешагнул возраст в 3 месяца, тогда можно использовать и мед с лимоном. До этого возраста они опасны возникновением аллергии.

Если же не удалось лечение этими средствами, то кормящим мамам лучше использовать гомеопатические средства. Если вы будете пользоваться этими простыми советами, вам удастся сохранить здоровье не только свое, но и своего малыша. А что еще надо для счастливой мамы?




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв