Главная страницаНовости публикации

27/01/13

Что такое лечебная физкультура?



Что такое лечебная физкультура?
Лечебную физкультуру относят к разряду общеукрепляющих средств, а так же стимулирующих. В ее основе лежит физическая активность в самых разных ее проявлениях. Здесь на равных сочетаются как пешие прогулки, так и бег, а так же нашли свое применение плаванье, занятия в тренажерном зале, гимнастика и т.д. По сути даже обычная ежедневная двигательная активность относится к этому разряду лечебных упражнений.

Поэтому возможно применение как лфк для детей 3 лет, так и людей преклонного возраста. Упражнения из области лечебной физкультуры назначают как в процессе лечения ряда заболеваний, так и в качестве их профилактики. Кроме того часто ЛФК применяют на этапе реабилитации. При этом составляется комплекс упражнений, а так же необходимых процедур. Это происходит с учетом особенностей конкретного пациента, а так же состояния его организма на каждом этапе. Одними из наиболее часто используемых комплексов является не только закаливающие организм процедуры, но и те, которые повышают его выносливость. Благодаря этому ЛФК оказывает не только общеукрепляющее воздействие на пациентов любого возраста, но так же способствует повышению устойчивости организма к воздействию различных негативных факторов, а так же способствует улучшению координации.

Гимнастика является одним из направлений, которые используют в рамках лечебной физкультуры. Она не только оказывает благоприятное воздействие на весь организм, но так же и может воздействовать в более узких рамках. Например, корригирующая гимнастика хорошо влияет не только на мышцы, но так же укрепляет связки и суставы. Поэтому ее назначают пациентам с более легкими расстройствами опорно-двигательного аппарата, в том числе при плоскостопии и исправлении осанки или же восстановлении позвоночника.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв