Встречаем праздники правильно: в новый год – без головной боли

Приближаются праздники, а это значит, что многие женщины, а не только мужчины, встретят утро 1 января с больной головой. Как всё-таки сделать так, чтобы начало Нового года было радостным? Для этого достаточно соблюдать несколько несложных правил. Главное, из которых – не смешивать алкогольные напитки. Если уж вы не представляете праздник без шампанского, то пейте именно его. Но не стоит пробовать всё, что предложено на новогоднем столе. И самое главное – мера!

Если соблюсти эти правила так и не удалось, то можно попытаться реанимироваться самостоятельно. После одного раза, как бы плохо не было,
нарколог на дом круглосуточно вам не нужен. Есть несколько действенных способов:

- Нужно больше пить хорошей воды, желательно минеральной, с содержанием натрия и калия.
- Можно пить соки, например, апельсиновый, банановый.
- Нужна фруктоза, чтобы нейтрализация алкоголя ускорялась.
- Можно выпить таблетку от боли в голове, которая вам стабильно помогает.
- Хорош будет в данной ситуации теплый чай. Пить нужно маленькими порциями.
- Если есть возможность, нужно отправляться в баню или сауну. Этот метод известен издавна. Действие его просто: вместе с потом выходят и все вещества, которые отравляют организм.