Главная страницаНовости публикации

28/09/12

О вреде и пользе кофе



О вреде и пользе кофе
Пожалуй, достаточно трудно найти еще какой-то вид продукта, который бы вызывал столь продолжительные споры, как кофе. То и дело в интернете появляются сообщения и статьи, в которых говорится как о пользе, так и о серьезном вреде кофейных зерен.

Многие из них смотрятся сомнительными, какие-то же, такие как заявления, что кофе помогает предотвратить рак кожи, наоборот вызывают доверие. Так чему же верить? Где же находится истина во всех этих исследованиях? Попробуем оценить свойства кофеина в целом.

1. Кофеин-это сильное психостимулирующее средство, оказывающее мощное воздействие на нашу нервную систему, ускоряя кровообращение и повышая наше давление. Это вызывает в поверхности коры мозга особые позитивные рефлексы, которые стимулируют работоспособность, как умственную, так и физическую, а так же сбивающих рефлексы сонливости.
2. По истечении действия кофеина, наступает состояние усталости.
3. При потреблении кофе в чрезмерных дозах ( больше тысячи миллиграмм в день) может возникнуть истощение нервных клеток, а так же зависимость к этому средству.
4. Если принять слишком большую дозу в 10 грамм или более, то кофеин способен убить человека.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв