Худеем или остаемся красивыми?

Похудеть… нет ничего легче и ничего труднее. Все зависит от мотивации. Здоровье или красота? Что важно именно для вас?Зачастую стремление появляется вполне к определенной цели. Скажем, снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат в связи с наличием определенных заболеваний (деформирующий остеоартроз, дорсопатия, остаточные явления различных травм и т.д.).

Вместо того, чтобы садиться на изнуряющие организм диеты, порой достаточно бывает купить хорошую профессиональную косметику, например, Дэаура косметика - с даров мертвого моря. Или снизить риск сахарного диабета и гипертонии. Или наладить эндокринологические проблемы (жировая ткань у женщин способна накапливать женские половые гормоны эстрогены и «выпускать» их в кровь в хаотичном режиме, нарушая работу всех эндокринных органов). В итоге образуется порочный круг, когда невозможно выяснить, что первично – заболевание или симптом ожирения. Но тогда больной человек смело может говорить, дескать, гены и сахарный диабет всему виной. И продолжать наслаждаться своей неполноценной жизнью. В похудении, вам сможет помочь гарциния, подоробно читайте на сайте - http://ru.herbalsiam.com/shop/гарциния/.

Бывают случаи, когда здоровье волнует в меньшей степени, важен эстетический изъян. Недаром есть присказка, что те, кто знает себя в 50 кг, редко допускают повышение массы тела. Бесподобное ощущение легкости и красоты обеспечивают организм эндогенными опиоидами не хуже, чем конфета.И уж совсем редко человек рассматривает все стороны вопроса в комплексе. Как правило, такой человек или уже имеет многие из этих проблем, или обладает достаточными знаниями и воображением для их полноценного прогнозирования.

Если бы мы могли заглянуть в будущее, то узнали бы наверняка, что при наличии ожирения в 30 лет нас ждет нарушение менструального цикла и бесплодие. В 40 лет – гипертония и постоянные боли в суставах и позвоночнике. В 50 лет – сосудистые катастрофы и серьезные ограничение подвижности в связи с деформацией опорно-двигательного аппарата. И поверьте, мы бы тогда не сомневались в 20 лет, питаться фастфудом или нет. Медицинская наука умеет давать такие прогнозы, все повышенные риски заболеваемости этими болезнями при ожирении доказаны. Но молодые люди в 20 лет этих связей не видят. А ведь именно в этом возрасте еще можно достаточно легко изменить свое пищевое поведение.

Красота? А красота в умеренности. И начинается она с разумной оценки и самокритики. Будьте здоровы и красивы!