Речевая деятельность ребенка зависит от полноценного сна

Развитие ребенка может быть заторможено, даже если существует кажущаяся на первый взгляд незначительная нехватка сна. Это может привести к изменению начальной стадии восприятия речи ребенком, а также негативным образом отразиться на навыках, которые должны быть приобретены ребенком, особенно тех, которые необходимы для понимания языка, языкового развития и чтения.

На портале karapuzik.org.ua размещена информация о том, что специалисты университета Луисвилла, Америка, исследовали навыки формирования речевых слогов у детей семи-шестилетнего возраста. В соответствии с их заключениями, нехватка сна может повлиять на уровень такого развития у детей как нейрокогнитивный. А именно, те малыши, которые не дополучают необходимое количество часов сна, чаще всего, неправильно закодируют в фонетическом плане самые разные звуки родной речи.

Удивительно, но умственные способности ребенка могут пострадать даже в случае, если ребенок потеряет один час сна в течение целой недели. На первый взгляд кажущееся не таким значительным отсутствие пары часов сна для ребенка может вылиться в серьезную проблему, ведь на ранних годах учебы определяется будущее развитие детей. По этой причине уделять внимание сну ребёнка необходимо в обязательном порядке и строго контролировать его.

Медицинские работники настаивают на том, что дети школьного возраста в обязательном порядке должны придерживаться полноценного режимного отдыха, сна. Ученики начальных классов нуждаются во сне длиной 10-11 часов в сутки. Дети дошкольного возраста должны спать не менее 11-13 часов. Это становится для организма человека хорошим отдыхом, а также готовит его к учебной жизни.

Также специалисты дают такие советы родителям: чтобы ребенок хорошо спал, не укладывайте его спать на голодный желудок.
Следующее правило от обратного: нельзя укладывать ребенка спать сразу же после плотного тяжелого ужина.
Комната ребенка должна быть темной, тихой и несколько прохладной. Пробуждайте ребенка каждый день в одно и то же время.