Основные причины выпадения волос и способы борьбы с неприятной проблемой

Согласитесь, клочки волос, остающиеся после сна на подушке, – не самое приятное зрелище. Ученые давно определили, что ежедневно человек теряет в среднем около 100 волосинок. Эта ситуация вполне нормальная: выпавшие локоны «компенсируют» новые, недавно выросшие. Но вот если вы стали замечать, что теряете волос больше положенной нормы, стоит начать бить тревогу. Возможно, у вас начинает развиваться облысение, или, по-научному алопеция.

Причин облысения может быть множество. Мы перечислим основные из них и опишем способы борьбы с алопецией.

Слабый иммунитет

Известно, что у женщин волосы – это показатель состояния здоровья. Поэтому начинающееся облысение может сигнализировать о нарушенной работе иммунной системы. Зачастую представительницы прекрасного пола отмечают, что потеря волос у них наблюдается сразу после родов или во время грудного вскармливания. Продолжительные и частые простудные, респираторные заболевания также могут провоцировать облысение.

Безусловно, с этой проблемой и ее причинами следует бороться. Как? Для начала проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, как правильно восстановить иммунитет, укрепить организм. Отлично помогают прием витаминов, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, правильный рацион сна и сбалансированный режим питания.

Реакция организма на прием лекарственных препаратов

У многих лекарственных препаратов целый список побочных действий, некоторые средства способны оказывать негативное влияние на работу кожи головы и состояние волосяного полотна. Заметили первые признаки алопеции? Рекомендуем вспомнить, какие именно препараты вы принимали в последнее время. Безусловно, без рекомендации врача прекращать прием лекарственных средств нельзя. Так что для начала отправляйтесь к доктору. В большинстве случаев после курса лечения состояние волос снова приходит в норму.

Дисбаланс гормонального фона

Одна из распространенных причин алопеции у женщин – нарушения работы гормональной системы. Здесь также не обойтись без квалифицированной медицинской помощи. Необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом, сдать анализы на щитовидную железу, гормоны и биохимию.

Недостаточное поступление крови к корням волос и коже головы

Нарушенное кровоснабжение сосудов головы тоже, как ни странно, может привести к потере локонов. Причиной этого могут являться и общие заболевания, например, остеохондроз или сердечно-сосудистые заболевания, а также частое употребление сосудосужающих препаратов, например, чая, кофе, алкоголя.

Меры по устранения подобных проблем просты: ограничьте потребление кофеиносодержащих напитков и алкоголя, увеличьте физическую активность, восстановите режим работы и отдыха. Также улучшить снабжение кровью кожи головы и корней волос помогут специальные косметические средства. Например, большой популярностью пользуется специальная линейка продукции бренда Lakme (косметика для волос, купить которую сегодня можно и в нашей стране).

Стрессы

Многие любят говорить, что все болезни от стрессов. С этим нельзя не согласиться. Безусловно, единичный стресс не приведет к облысению, а вот хронические депрессии вполне способны спровоцировать алопецию. Как бороться с этим? Вовсе не обязательно пичкать себя сильнейшими антидепрессантами. В некоторых ситуациях вполне достаточно выпить травяной настой, чай с мятой или мелиссой, принять расслабляющую ванну. Важно также хорошо высыпаться и чередовать часы работы с часами отдыха.

Вы хотите вернуть своим локонам былой вид и защитить их от выпадения? Тогда, конечно, разумнее будет соблюдать сразу все вышеперечисленные рекомендации. Современная медицина и косметическая индустрия позволяют сохранить красоту и здоровье волос на долгие годы. Сегодня вы можете легко приобрести необходимые уходовые средства профессионального уровня по вполне доступной стоимости и использовать их в домашних условиях. Так, большой выбор качественной косметики предлагает интернет-магазин shampoomania.ru. В онлайн-каталоге виртуального маркета представлена продукция известных брендов, популярных во многих странах мира.