Energy Diet – новый взгляд на ежедневный рацион питания

В последние годы проблема правильного, здорового питания становится все актуальнее. Удивительно, но сегодня следить за своим рационом стало модно. Полезные привычки, спорт, щадящие диеты – обязательные составляющие жизни успешного человека.

Но, к сожалению, далеко не все знают, как начать питаться правильно и что включать в свое меню, для того чтобы чувствовать себя здоровым, бодрым и энергичным. Международная компания NL International создала уникальные продукты – коктейли EnergyDiet, которые с легкостью могут заменить обычный прием пищи. Одна порция ED включает все те полезные питательные вещества, которые мы должны получать из еды. Вкусное блюдо поможет избавиться от чувства голода, придаст сил и энергии, запустит нормальную работу органов пищеварения.

Одно из самых необыкновенных качеств Energy Diet заключается в универсальности функционального питания. Его используют для набора мышечной массы и для снижения веса, в качестве быстрого перекуса и альтернативы традиционному завтраку/обеду/ужину. При этом, читая отзывы об Энерджи Диет, можно убедиться, что при регулярном употреблении продукта, достигнуть желаемого результата довольно просто!

Диеты с Energy Diet 

У диет, основанных на использовании функционального питания, множество поклонников по всему миру. Многим из них полюбилась очень простая, но невероятно эффективная программа, включающая в себя три основных этапа: старт, закрепление полученных результатов и контроль. Разделение на этапы условно. Почему? Потому что переход на программу питания с ED в каждом определенном случае имеет свои особенности, построение нового рациона питания будет завесить от веса, скорости обмена веществ человека и той цели, которой он хочет добиться.

 

                                    

Подробнее о каждом этапе диеты, основанной на употреблении продукции Energy Diet 

На первом этапе происходит замена традиционной пищи продуктами из коллекции ED. Низкокалорийные, вкусные смеси позволят вывести из организма все шлаки, подарят лёгкость во всем теле, стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта. Буквально через несколько дней Вы заметите первые результаты. В общих чертах рацион выглядит примерно так:

• На завтрак съедаем одну порцию коктейля Энерджи Диет;


• Через некоторое время выпиваем еще половину коктейля;


• В обед балуем себя вкусным супом или сытным омлетом из коллекции функционального питания, добавляя к выбранному блюду салат из свежих овощей и зелени;


• Во время полдника выпиваем половину порции полюбившегося коктейля;


• Ужиная, наслаждаемся одним коктейлем и порцией салата.

Второй этап – закрепление результатов. В это время помимо функционального питания в меню можно включать и традиционную пищу. Например, съедать на завтрак кашу или запеканку, на второй завтрак – половину коктейля ED, на обед – суп, второе блюдо, компот или чай, на полдник – вновь половина коктейля, а на ужин – полную порцию коктейля.

И, наконец, самый простой этап программы питаниями – третий. Завершая диету, мы все больше переходим на обычную (но полезную) еду, заменяя коктейлями Energy Diet только ужины.

Обратите внимание, что при употреблении продуктов функционального питания необходимо выпивать не менее 2,5 литров воды в день. Хотите добиться максимального эффекта от диеты – не ленитесь делать физические упражнения и откажитесь от сладостей. Кстати, некоторые лакомства вполне можно заменить все теми же коктейлями ED, например, со вкусом ванили или шоколада.