Почему болит голова, ноги, ноет спина, урчит живот, участились травмы?
Болевой симптом часто не отражает очаг болезни, а может указывать на сбой в других органах. Например, у человека болит голова. Чаще это сигнал о дисфункции в других органах: печени, желудке, позвоночнике и т.д.
Основоположник остеопатии Эндрю Стил исходил из следующего положения: там, где нарушается кровообращение, возникает очаг дисфункции, который проявляется симптомом, а затем болезнью. Как это происходит именно в женском организме можно прочитать здесь.
Движение можно условно определить как напряжение - расслабление. Когда возникает эмоциональное возбуждение, то системы приводятся в состояние напряжения и часто не способны сами вернуться в расслабленное состояние. Тогда и возникает блокировка в частях тела, создавая напряженные участки. Применяя техники остеопатии, а также с помощью некоторых остеопатических упражнений, можно восстановить нарушенное движение. Методами остеопатии можно помочь как себе, так и другому человеку.
Предлагаем несколько упражнений, которые восстанавливают движение кровообращения, помогают при возникновении болезненных симптомов в теле.
После этих упражнений полежите на спине 5 минут.
При этом хорошо бы разобраться, какие чувства мы пытаемся скрыть от себя и какие жизненные ситуации у нас вызывают эти чувства.
Следующее упражнение хорошо помогает снять возбуждение после возникшего стрессового состояния.
Любой стресс — это прежде всего возбуждение, в которое мы приводим наш организм. Чаще всего оно возникает, когда мы испытываем страх. Однако хорошо бы вспомнить, что страх порождается нашими мыслями, а мысли лишь иллюзия. Сознательно понимая свое эмоциональное состояние, у нас есть всегда возможность позаботиться о себе и стать более здоровыми.
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, необходимо