Как остановить выпадения волос?

Определенное количество выпавших волос – это норма, однако, если волосы стали тонкими, хрупкими и выпадают в большем количестве, чем раньше, то это говорит о том, что в организме начались проблемы. Большинство врачей, к сожалению, проблему потери волос у обоих полов расценивают как неизбежное старение организма. Назначенные ими препараты укрепляют лишь те волосы, которые остались, но выпадение не останавливается.

Как бороться с выпадением

Первое, что должна сделать женщина, борющаяся с выпадением волос - должна изменить свой рацион питания. В потребляемую пищу нужно добавить витамины, минералы и микроэлементы. В рационе должны быть:

• Аминокислоты, которыми богаты бананы, финики, яйца, орехи и молочные продукты;


• Протеины, которых много в мясе, рыбе, сыре, орехах и бобовых культурах;-


• Витамины, находящиеся в луке, яйцах, в животных и растительных жирах, а также в злаковых и бобовых культурах.

Злоупотреблять жирным и острым запрещается.

Способы лечения народной медициной

Один из вариантов в народной медицине - это маски для роста волос и улучшения кровоснабжения в сосудах кожи головы. Применение ромашки, крапивы, корня лопуха, перца и других лекарственных трав дает настоящий, видимый результат.

Классический способ для профилактики и лечения выпадения волос, это настой крапивы.

Для укрепления волос хорошо подходят маски, в которых смешаны масла кедрового дерева, лаванды, розмарина, виноградных косточек и эфирного масла.

Упругость и силу волосам дает маска, приготовленная из 100 гр. молока, одного желтка и 100 гр. отвара календулы. Данную маску полезно делать раз в неделю и подержать на голове около 1 часа.

Потрясающий эффект дают масла из измельченных листьев алое, смешанных с желтком и столовой ложкой оливкового или касторового масла. Маску держать не менее 90 мин., обмотав голову чем-нибудь теплым.

Какую выбрать расческу

Немаловажным фактором является материал, из которого сделана расческа.

Расческа, изготовленная из ольхи - снимает напряжение и головные боли. Но при частом использовании расчески, нарушается работа сердечнососудистой системы.

Расчесываясь расческой из тополя, можно снять усталость после долгого рабочего дня. Также тополевая расческа разгоняет застоявшуюся энергию и успокаивает боли в шее и спине.

Сильные головные боли и тяжесть в голове снимает расчесывание осиновым гребешком, но постоянное его использование приводит к упадку энергетического запаса организма.

С сосновой расческой будьте предельно аккуратны. Применение расчески из сосны помогает избавиться от депрессии, заряжает энергией и повышает тонус, однако тем, у кого имеются сердечнососудистые заболевания стоит от нее отказаться.

Калиновая расческа уравновешивает душевный покой и энергию женщины.

Березовая расческа помогает снять стресс, успокаивает и отвлекает от накопившихся тяжелых переживаний.