Родители могут помочь своим детям в обеспечении здорового будущего

У меня сегодня день просто ужасный. Сижу на работе, и никакого настроения нет. И все потому что мне дочка с утра настоящий концерт устроила. Насмотрелась телевизор, и заявила, что она толстая и хочет липосакцию сделать. Ну а кто ей виноват, что вместо того, чтобы спортом заниматься, она целыми днями сидит за  ноутбуком и гамбургеры ест. Двигается мало, пищу ест вредную и жирную, вот и результат. Причем это ж не только у моей дочери такая проблема, половина детей страдают всякими заболеваниями из-за того, что практически не двигаются и жирную еду употребляют. Вот заменить бы им компьютеры на прогулки в парке и игр со сверстниками, сразу все проблемы бы улетучились.

Моя дочь хоть просто лишним весом страдает. Неприятное конечно, но все же не смертельно. А вот сын моей коллеги страдает заболеваниями суставов. Как она намучилась с ребенком, передать сложно. Лечение коленного сустава у них проходило самыми разными способами - и по народной медицине и по традиционной, даже к бабкам-знахаркам она ребенка возила. Только не помогло ничто, сначала облегчение небольшое было, а потом болезнь снова свое брала. А вот съездила она в Германию, и там ее сыну помогли. Бегает теперь как угорелый, все не может нарадоваться, что ножки больше не болят.

Мне вообще много рассказывали про эндопротезирование суставов в Германии. Причем слышал я исключительно положительные отзывы. И оборудование там современное, и врачи компетентные, даже медицинский персонал приветливый и сострадательный. Как-то глянул в интернет, а там куча объявлений про лечение за границей. Посмотрел я статистику, и оказалось, что чаще всего россияне едут в Германию, Италию, Грецию и Великобританию.  Именно эти страны проводят медицинскую политику таким образом, чтобы максимально помочь свои гражданам. Ну а кто бы отказался от поездки к квалифицированным специалистам, которые могут помочь вашему ребенку?

А вообще, во всех проблемах детей виноваты родители. Именно мы позволяем им многое, часто не обращая внимания на то, что это идет им далеко не во благо. Необходимо жестко контролировать своего ребенка, чтобы обезопасить его от ухудшения здоровья в будущем. Во-первых, нужно ограничить сидение за компьютером и телевизором, иначе мышцы просто атрофируются. Пусть побегает на свежем воздухе с друзьями  - как раз свое физическое состояние улучшит. И обязательно надо следить за тем, чем наши детки питаются. Побольше овощей и фруктов им в рацион и поменьше вредных продуктов. А насчет фастфудов, так детей туда вообще нельзя подпускать на пушечный выстрел. Хозяевам всяких «забегаловок» хорошо, они прибыль получают, правда, при этом травят наших детей.

Я вообще считаю, что лучше ребенка записать на какую-то спортивную секцию. Это и физическое состояние улучшится, и времени у него свободного меньше будет. А если лишнего времени нет, ото и навредить ребенок себе не сможет.  Я вот считаю, что самым лучшим спортом для ребенка будет тот, где необходимо много и быстро двигаться. Вот, например, волейбол. И физические данные развивает, и моторику пальцев. А еще координацию улучшает и повышает выносливость. Как раз то, что надо для того, чтобы ребенок вырос здоровым и сильным.

Так что уважаемые родители, если хотите, чтобы ваш ребенок рос большим, сильным и здоровым, контролируйте каждый го шаг. Помните, что именно мы в ответе за своих детей, и нас будут грызть угрызения совести, если ребенок заболеет. Планируйте его свободное время, отправьте свое чадо заниматься спортом и приучайте к правильному питанию и режиму дня.

Автор: Ангелина Степанова