Что может кушать ребенок при поносе?

 Каждая мама всегда очень беспокоится, если у малыша возникает понос. При этом ребенка тошнит, он теряет аппетит, а его организм обезвоживается. Как можно преодолеть эту неприятность?

Диарея у ребенка может возникнуть по многим причинам. Инфекцию кишечника могут вызвать различные бациллы. Либо причиной поноса может стать смена питания или чувствительность к конкретному продукту. Даже перекармливание может вызвать неприятности со стулом. Летом зачастую причиной диареи является купание в водоеме, в котором ребенок глотает воду.

От причины появления поноса зависит меню ребенка. Например, если новая пища стала причиной диареи, то нужно полностью убрать новую еду из рациона. Обратите внимание на самочувствие ребенка. Если он хорошо себя чувствует, активен и не испытывает каких-либо болей, то стул наладится сам по себе после исключения продукта, вызвавшего понос.

Другие случаи требуют соблюдения определенной диеты. Диета выбирается исходя из степени тяжести поноса и возраста малыша.

Детям до 1 года рекомендуется употреблять яблоки или отвар моркови, но только в том случае, если ребенок уже кушал данные продукты ранее. Не исключайте грудное молоко из рациона малыша, ведь именно при поносе ребенок нуждается в нем больше всего. А вот коровье молоко из рациона лучше вовсе исключить, так как оно переваривается плохо и само по себе способствует развитию поноса. Кроме того, на коровье молоко часто развивается пищевая аллергия у детей.

Кроме яблок и отвара моркови детям постарше можно давать теплый и холодный чай, отвар изюма, кипяченую воду с добавлением небольшого количества сахара. При обезвоживании эти напитки помогают восстановить водный баланс.

Морковный отвар готовится следующим образом: на терке протираем полкилограмма моркови и заливаем полученную массу одним литров воды, варим до готовности моркови. Затем нужно отжать отвар и добавить в него немного соли и сахара. Сделать морковный отвар более вкусным можно с помощью овощного бульона, так как просто отвар из моркови быстро надоест детю. В течение целого дня ребенка нужно поить морковным отваром.

Еще одно средство от поноса можно приготовить самостоятельно. Возьмите спелые яблоки некислых сортов и натрите на терке, добавьте в полученную массу немного чая и сахара.

Для приготовления отвара из изюма, понадобится изюм из винограда светлых сортов, примерно 100-150 грамм. Его нужно тщательно промыть и сварить в одном литре воды. Варить надо на медленном огне около 20-ти минут, затем процедить и остудить до комнатной температуры.

Ребенок часто отказывается от еды во время поноса, так как возникает тошнота. Не кормите его насильно, чтобы избежать психологических проблем. Когда организм ребенка будет готов к принятию пищи, ребенок сам потянется к еде. Причем организм сам знает, что ему нужно. Поэтому ребенок будет хотеть определенную еду. Прислушайтесь к пожеланию ребенка. Однако, проконтролируйте, чтобы ребенок повторно не съел тот продукт, который, по вашему мнению, стал причиной диареи.

Можно дать ему кашку, банан, сухари из черного хлеба, яблоко без кожуры.