Главная страницаНовости Ценные советы

28/03/12

Как правильно мыть голову?



Как правильно мыть голову?

Не каждая знает, что правильное мытье волос – это целая наука. На поверхности наших локонов скапливаются загрязнения из окружающей среды, остатки всевозможных средств для укладки волос. Все эти вещества наносят нашим кудрям серьезный урон, поэтому очень важно своевременно и правильно вымывать их. Сегодня мы расскажем о том, как правильно мыть голову, чтобы волосы всегда были красивыми и здоровыми.  


Оптимальная частота мытья головы 


Специалисты рекомендуют мыть голову не реже одного раза в неделю. Но в случае загрязнения волос, частота мытья должна быть увеличена. Затрудненный приток воздуха к коже ускоряет развитие микробов, что может привести к развитию себореи и прочих заболеваний и неприятностей. 


Но и слишком часто мыть голову не стоит. Назвать конкретную цифру невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей. Дело в том, что оптимальная регулярность мытья зависит не только от характера работы, частоты использования укладочной химии, но и целого ряда иных индивидуальных факторов. В том числе: тип кожи головы и волос, длина волос, время года, особенности рациона. 


Присутствие в ежедневном рационе большого количества высококалорийных продуктов значительно увеличивает засаленность волос. 


При ежедневном использовании средств для укладки специалисты рекомендуют мыть голову каждый день. Для этого надо применять специальные шампуни для ежедневного использования. 


В более частом мытье наши кудри нуждаются и в холодное время года. Дело в том, что ношение головных уборов затрудняет доступ воздуха к коже головы. Из-за этого волосы достаточно быстро становятся жирными. 


Правильная техника мытья головы 


С частотой мытья разобрались, теперь давайте выясним, как правильно мыть голову


Перед мытьем волосы следует тщательно расчесать. В особенной степени это относится к длинным локонам. Предварительное расчесывание позволяет максимально эффективно очистить волосы от ороговевших клеток кожи и прочих загрязнений. 


Сначала необходимо тщательно смочить теплой водой кожу головы и волосы. Шампунь наносится два раза во время каждого мытья головы. Дело в том, что в результате первого намыливания с волос смывается лишь часть загрязнений. Шампунь каждый раз следует наносить на ладонь, где он растирается с небольшим количеством воды и после этого наносится на кожу головы. А уже после этого мыльная пена распределяется по всей длине волос. 


Наносить шампунь на волосы следует, двигаясь по направлению от корней к кончикам. Дело в том, что это направление совпадает с направлением волосяных чешуек. Саму голову необходимо намыливать аккуратными круговыми движениями кончиков пальцев. Специалисты рекомендуют одновременно с мытьем волос выполнять массаж головы. Массаж ускорит кровообращение в коже, ускорит обмен веществ. 


Особую осторожность следует проявлять при мытье длинных локонов. Если они запутаются, в процессе последующего расчесывания могут повредиться. Во время мытья не трите волосы слишком сильно друг о друга. Это также может повредить их структуру. 


После мытья волос моющими средствами, их необходимо тщательно промыть чистой водой. Чтобы дополнительно укрепить волосы, можно воспользоваться слабым раствором лимонной кислоты. 


Какой водой мыть голову? 


Как правильно мыть голову, выяснили. Но это еще не все. Огромное значение имеет качество воды. Вода с высоким показателем PH для этой цели совершенно не подходит. Содержащиеся в жесткой воде минеральные соли окутывают волосы, образуя на их поверхности сероватый липкий налет. 


Кроме того, соли кальция, железа и магния, в избытке содержащиеся в жесткой воде, оказывают пагубное воздействие на кожу головы и волосы. Это приводит к сухости волос и шелушению кожи головы. После мытья такой водой у женщин нередко возникают вопросы о том, почему секутся волосы


Поэтому в идеале следует использовать для мытья волос талую, дождевую или ключевую воду. Подойдет и дистиллированная вода, а также вода, пропущенная через специальную очистную систему. В самом крайнем случае можно использовать отстоянную воду. 


Не рекомендуется использовать для мытья волос слишком холодную или горячую воду. Оптимальная температура воды варьирует в пределах 35-45°. При этом, чем жирнее волосы, тем более прохладной должна быть вода. 


Зная, как правильно мыть волосы, и соблюдая данные рекомендации, вы обеспечите своим кудрям прекрасный уход, поддержите их в хорошем состоянии. Желаем вам здоровья и красоты! 





Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться

Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2