Главная страницаНовости Домашняя леди

17/01/12

Салат композе поможет похудеть



Салат композе поможет похудеть
Разнообразные салаты – это идеальная пища для тех, кто решился заняться своей фигурой. В салатах присутствуют разнообразные компоненты, и сменяя их вы всегда получаете новый вкус. К тому же салаты относятся к малокалорийной пищей с большим содержанием витаминов и микроэлементов необходимых человеческому организму.

Композе – салат родом из Франции. Вариаций этого салата масса. Основные ингредиенты композе: рыбные продукты, овощи и злаки. Чаще всего в состав такого салата входят макароны из твердых сортов пшеницы в виде спиралек. В этот французский салат часто входят помидоры и охлажденные (не замороженные) крабовые палочки. Безусловно, лучше всего выращивать овощи на своем огороде, чтобы убедиться в экологичности продуктов. Однако на своем участке вы можете выращивать не только отличные овощи и травы, но и высадить отличную альпийскую горку.

Количество составляющих, а также их величина варьируется в зависимости от предпочтений едоков. Ни одна уважающая себя француженка не станет заправлять композе майонезом. Для этих целей используют качественное оливковое масло или винегр.

Для приготовление винегра вам понадобится: стол. ложка винного уксуса, стол. ложка горчицы, 2 стол. ложки оливкового масла, немного соли и черного молотого перца. Все эти ингредиенты смешивают до однородной массы, а затем полученной смесью заправляем салаты. Причем винегром можно заправлять не только композе. Рекомендуя расслабиться и смотреть онлайн Ходячие мертвецы 4 сезон 8 серия сериал в хорошем качестве HD.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться

Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2