Главная страницаНовости публикации

05/12/19

Как нарастить ногти в домашних условиях?



Как нарастить ногти в домашних условиях?
Обучиться, как нарастить ногти в домашних условиях в наше время хочет очень много женщин. Длинные и здоровые естественные ногти уже давно стали большой редкостью с нашим ритмом жизни и домашними хлопотами. Наращивание же позволяет содержать свои руки в полном порядке надолго, не заботясь о потрескавшемся лаке или поломанном кончике. Салонное наращивание, безусловно, наиболее предпочтительный вариант. Мастер поможет вам придать ногтям оптимальную форму, а также не допустит микроповреждений вашей ногтевой пластины, которые могут пагубно отразиться на здоровье ногтей в дальнейшем. Но есть и недостатки: дороговизна процедуры, необходимость записываться на определенное время и ехать в салон, который может находиться довольно далеко. Для занятых бизнес-леди и для мамочек в декретном отпуске научиться нарастить ногти в домашних условиях самостоятельно – хороший выход из положения. Наращивание Ногтей в Днепре всегда можно заказать на сайте https://elmy.ua/dnepr/nail-extensions

Рассматривать мы будем наращивание ногтей с помощью геля. Акрил и накладные ногти больше вредят здоровью ногтей, а это не оправдывает никакого удобства их ношения. Все необходимые материалы вы сможете купить в Интернете или в специализированных профессиональных магазинах. Нарастить ногти в домашних условиях в совокупности выйдет дешевле уже через три-четыре процедуры.

В начале вспомните, как правильно сделать маникюр: придайте ногтям форму, оставьте кончики около 3 мм, отшлифуйте поверхность, удалите кутикулу. Под ногти подложите специальные трафареты и нанесите на ноготь гель, слегка продлив его до нужной длины. Между слоями гель тщательно просушивают в УФ-лампе. После того, как материал затвердеет, пилочкой придайте правильную форму. Затем последует еще несколько слоев для придания твердости и прочности. После процедуры необходимо избегать воды около получаса.

На готовую поверхность можете наносить любой лак или создавать любой дизайн ногтей: зимний, пляжный, цветы, аппликации.
Весной всё просыпается, на всех деревьях листочки распускаются, солнышко светит ярче, греет первые цветочки, а наг организм часто не в силах этому радоваться из-за… авитоминоза!

А теперь о весне:

Весенняя нехватка витаминов проявляется снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, отсутствием лучезарного настроения, сонливостью, раздражительностью, сезонными простудными заболеваниями или обострением хронических, например цистит, ПМС, сухой кожей и волосами, слоящимися ногтями и тому подобное. Чтобы это предотвратить, необходимо заранее позаботиться о состоянии своего здоровья и во время его подкрепить.

«Сон и только сон делает человека здоровым». Действительно, здоровый сон возобновляет силы человека. Мы, конечно, живём в спешке, меньше спим, люди с разным обменом веществ по-разному нуждаются в отдыхе, но в период весеннего упадка сил, всё же не стоит работать на износ. Лучше восстановите силы, и работа потом пойдёт быстрее и продуктивнее, вернётся настроение.

Для хорошего обмена веществ вашему организму нужен кислород, то есть свежий воздух. Обязательно проветривайте спальню перед и после сна. Почаще гуляйте на свежем воздухе.

Чтобы улучшить настроение побалуйте себя немного: сходите на киносеанс или представление в театре, приготовьте необычный вкусный ужин (конечно же, полезный, с витаминами!), подзарядите кожу лица и волосы витаминными и питательными масками, сходите в солярий, сделайте горячую ванну с аромомаслами.

Хоть и фрукты, и овощи в изобилии будут нескоро, витаминами стоит подзарядиться. Есть даже группы витаминов, рекомендуемых разным группам людей, например, если вы страдаете стрессами – витамины А, В, С и Е. Курящим людям необходим дополнительно витамин С, так как его никотин разрушает. Если же вы принимаете гормональные препараты, вам необходимы витамины В12, РР и С.

Питайтесь только здоровой полезной пищей. Обязательно включите в свой рацион цитрусовые, орехи, капусту, морковь, рыбу, красное мясо, а так же сухофрукты и мёд. Фасоль, брокколи, икру, рыбу и сыр, содержащие витамины группы В, ешьте свежими или снизьте степень кулинарной обработки. Тушёная морковь содержит больше витамина А, нежели натёртая свежая. Поэтому продукты, содержащие витамин А, уменьшающий образование морщин, полезный для зрения и иммунной системы, следует придавать термической обработке.

Помимо всего вышесказанного, стоит отметить, что витамины поступают к нам не только с пищей, но могут так же и через кожу, в верхние её слои. Таким образом, можно улучшить состояние кожи, воздействуя, непосредственно, на саму кожу. Так, чтобы избавиться от весеннего шелушения и воспаления, купите в аптеке желатиновые капсулы витамины А и Е, раздавите их и нанесите содержимое на лицо, сделав лёгкий массаж. Таким же способом можно укреплять ногти.

Напоследок следует сказать, что здоровье – это полное физическое, душевное и социальное благополучие. Так что для полной нормализации здоровья поменьше волнуйтесь, побольше радуйте близких и радуйтесь сами, слушайте приятную музыку, принимайте витамины и перед сном совершайте прогулки.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв