Главная страницаНовости Женское здоровье

29/05/12

Чтение и его влияние на зрение



Чтение и его влияние на зрение
С детских лет человека учат читать, ведь это так впоследствии помогает в жизни. Но как этот процесс происходит с точки зрения науки никто подчас и не задумывается. Для того, чтобы глаза восприняли правильно текст, они вынуждены выполнять огромную работу по распознаванию мелких деталей, а затем двигать ими вдоль строк. В результате задействуются аккомодационная мышца глаза, одновременно с этим напрягаются прямые внутренние мышцы, которые ответственны за повороты глазного яблока к носу.

Самое интересное, что медики доказали скачковое движение глаз по строке, а не плавное как нам кажется, а затем происходит остановка. Именно в этот момент человек и распознаёт текст, который он читает. Повторное возвращение и потеря текста заставляет делать возвратные движения. Вот эти движения имеют самые негативные моменты, потом мы думаем, как улучшить зрение и спрашиваем разных советов.

Чтению взрослого человека характерно практически полное отсутствие возвратных движений, но есть и другие факторы, влияющие на зрительные органы человека. Это рисунок, величина строк и букв, расстояние между строками и буквами. Плюс к этому мозг совершает деятельность по осознанию прочитанного, его эмоциональному восприятию, а также анализу материала и его запоминанию. Медики отмечают, что люди, которые устали после умственного труда теряют скорость чтения, часто отрываются от своего занятия, ближе наклоняются к книге. Поэтому чтобы знать, как улучшить зрение, необходимо быть уверенным, что в будущем ты будешь делать всё правильно.

Всё выше сказано про чтение книг, а вот, что делать тем, кто увлёкся чтением электронного варианта. Его огромный плюс состоит в том, что таскать с собой ничего не нужно, но поверьте лучше поносить, чем потом кого-то обвинять в ваших же ошибках.






Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться

Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2